饭橘是一款帮助用户健身减肥的生活辅助类app，可以用于记录每日体重数据、饮食热量摄入和消耗、运动健身/减肥计划和打卡记录等等，超多精致减脂餐让你运动的同时也能科学健康的饮食，快来下载饭橘2023最新版吧。

平台特色：

1.专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥从控制饮食开始~

2.量身定做的饮食计划，营养、丰富，符合中国人的饮食习惯，委屈谁也不能委屈自己的中国胃!

3.定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐，让你不用动手做饭也能瘦。

4.专属食谱支持替换食物，同时也为女生们准备了专属的经期食谱，呵护生理期的同时也能安心瘦奥~

主要功能：

1、[饮食建议]

多维度评价你的每日饮食情况，为你分析营养占比与热量摄入。

告诉你怎么吃，吃多少，再也不用担心吃错了。

2、[数据记录]

快速记录体重、饮食、运动、饮水;

对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好

3、[热量查询]

海量食物库，营养元素和卡路里清晰可见，吃得明白，瘦身看得见。

上百种运动消耗查询，连走路、洗碗、打扫房间都不放过~

软件优点：

1、[陪伴圈]

减肥不再孤单，邀请好友同行，解锁个人虚拟形象，数据透明可共享，专属聊天室，内卷的同时别忘了互相激励哦~

2、[组队打卡挑战]

多种创意挑战，可自行加入，拉上好友，组建专属挑战;有趣有伴，减肥不难~每日坚持打卡，变瘦变美变帅，指日可待!

应用优势：

1、[饮水提醒]

个性化提醒，饮水目标设置，简单直观的数据统计，健康饮水，人人有责，轻松拿捏住每天的八杯水~

2、[桌面组件]

食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件，配上大橘子的超萌模样，独特的桌面设置，你还没心动吗?

3、[营养知识]

海量减肥和营养知识，让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识，减脂更从容。

4、[外卖扭蛋机]

帮你选择外卖吃什么，助你科学营养吃外卖!

常见问题：

饭橘怎么修改记录方式?

1、打开饭橘app后，点击【我的】。

2、进入我的，点击【系统设置】。

3、进入系统设置，点击【记录方式】。‍

4、进入修改记录方式，选择记录方式，点击【保存记录】。

软件信息：

价格：免费

分类：健康健美

支持语言：简体中文,英文

发行地区：中国, 中国香港, 中国台湾, 美国, 日本, 韩国, 澳大利亚, 加拿大等

年龄评级：4+

更新日志：

更新日期：2023-03-09

v1.4.2版本

1. 增加变化趋势的中号组件。

2. 社区增加收藏功能，喜欢的帖子不会再错过啦。

3. 优化了用户体验。