一位Reddit用户动手改装了一张从当铺淘来的RX 5700 XT——这张卡原本严重过热降频，改装后热点温度从106°C大幅降至83°C，游戏卡顿问题也随之解决。

显卡用了很多年，很可能正在过热降频。如果你还没查过温度，现在该开始监控一下了，看看GPU热点温度是不是已经突破100°C。Reddit用户u/Any_Conversation_111就碰上了这种情况——他的显卡在GPU热点和显存上都出现了100°C以上的高温。

这种温度下玩游戏免不了卡顿，频率几乎稳不住2.1 GHz。他表示，游戏时GPU会过热降频到1630-1680 MHz，风扇几乎全程满速给元件散热。显然，这张卡需要来一次彻底的大改造。

他先拆开显卡，换掉了已经碎成"沙子"的导热垫，又重新涂了导热硅脂——这是降温的经典操作，但效果并不理想。于是他拆下塑料背板，用扎带把散热片直接固定到显存颗粒上。

之后他又涂了一遍硅脂，最后在显卡尾部加装了一个AMD原装散热风扇，直接对着元件吹冷风，热空气则从I/O附近的尾部开孔排出。除此之外，他把核心频率锁定在2.0 GHz，电压从1.16V降至1.07V，同时把显存频率提升到1825 MHz，功耗上限也上调了15%。

最后他自定义了风扇曲线，强制风扇在温度达到75°C时以100%转速运转。完成这一系列小改动后，他重新测试了显卡：显存温度从接近104°C降到仅85-90°C，改善幅度达14-19°C；热点温度则从106°C降至83°C，足足降了23°C。

这一套操作下来，他的RX 5700 XT终于能顺畅"呼吸"了，如今玩游戏不再因过热降频而卡顿。所以下次你的显卡开始过热降频，也可以参考这些方法改善散热——不过一般来说，简单换一下硅脂或导热垫通常就足够了。