青少年正处于为理想而奋斗的年纪，
需要戒掉在欲望之上投入大量的时间和精力，
让自己回归到平衡的生活之中，
并且还能以此为契机，开始审视自己的生活习惯，
戒除抽烟酗酒熬夜、饮食不规律、懒散不锻炼等不良习气，
同时看清自己的目标与方向，保持着积极向上的精神状态，
之后主动承担起家庭的责任，并为国家的发展做出自己的一份贡献 ，
这 ，才是戒色的本义