水对人体至关重要，大家却常常忘记喝水，长期缺少足够的水分会导致健康问题。

喝水时间 让您用最简单的方法跟踪您的水平衡，通过提醒您按时喝水来养成新的健康习惯。

=== 特点：

- 方便快捷地定制喝水提醒;

- 随时随地检查身体的水平衡;

- 计算每日的水消耗量;

- 简单直观的个人统计数据和图表。

=== 注意：

该应用程序与Apple Health集成，以读取您的体重，性别和出生日期，并写入您摄入的水和咖啡因数据。

我们使用体重，性别和出生日期来计算您每日推荐的喝水目标。 我们记录您的水和咖啡因摄入量以方便您查看。 您可以根据需要在Apple Health中打开或关闭这些权限。

=== 注意：

喝水时间 不是一款医疗应用。如果您想将此应用用于医疗目的或者获取特定的水分需求，请咨询您的医生。

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