光与夜之恋里面“体力”是非常重要的东西，打主线以及各种关卡刷资源都需要消耗大量体力，体力每隔一段时间回一点。每6分钟自动回复1点的时间还是比较长的，大家做好体力规划合理运用才是关键，下面来一起看看吧。
体力多久回复一点?
体力就是【每6分钟自动回复1点】，直到恢复到体力上限100后停止;就是说每1个小时会回复10点体力，10个小时就能回满100体力，一天可以自然回复240点体力。
建议在每次下线之前清空体力，然后离线9个小时左右再次上线清体力，这样就能防止自然恢复的体力溢出。另外中间肯定还有免费领体力的活动，将这些体力拿来扫荡刷资源就行。
体力除了自然恢复，还能通过使用灵感源泉、北极星币来补充。前期的体力需求较大，中后期剧情刷的差不多后，每天只需要上线刷刷关卡就能下线了，没必要买太多体力。
