幻沫菇草与跳溏果均为高阶炼药素材，前者用于配制六级以上恢复类丹药，后者为技能强化类药剂的关键原料，两者在中后期角色培养中消耗量极大。本攻略覆盖全地图核心采集点位，按区域划分路线，确保无遗漏。

　　任务前置要求

　　解锁相关地图传送功能，春熙园、龙栖谷、练魄崖、秘境之地、安虞野等区域需已开放渡石传送。部分隐藏采集点需启用"感知"能力进行环境扫描方可显现，建议携带具有感知加成的装备或角色。幻沫菇草采集过程中需使用"冲云翼"进行垂直位移，该功能需提前解锁。

　　幻沫菇草(共21个)收集路线

　　幻沫菇草为蓝色品质草药，外观呈半透明伞状，多生长于高海拔潮湿岩壁与草地交界处。全地图共21株，按区域划分为三条采集动线。

　　路线一：练魄崖区域(约9至10个)

　　从练魄崖传送点出发，启用冲云翼沿崖壁向上攀升。山顶平台草地为第一密集区，约分布4至5株，集中于石缝与灌木根部。沿山坡向南缓降，中段草地与岩石背阴面各有2至3株，此处因地形遮挡较易遗漏，建议贴壁缓慢滑行逐一排查。山顶偏东方向的凹陷处另有1至2株，需切换视角俯视方可发现。该路线为全地图产量最高的单一区域，建议优先执行。

　　路线二：秘境之地区域(约6至7个)

　　从秘境之地传送点落地后，向山脚方向行进。山脚开阔空地分布2至3株，呈三角状排列于三块巨石之间。空地北侧树荫下藏有2株，因被树冠遮蔽，需开启感知能力方可定位。沿山路向东延伸至林缘地带，另有1至2株分布于倒伏树干旁。该区域地形平坦，采集无战斗风险，适合作为练魄崖路线后的补充。

　　路线三：安虞野区域(约5至6个)

　　从安虞野传送点出发，向西侧山脚方向移动。山脚碎石坡与草丛交界处分布2至3株，部分藏于石堆后方，需绕行确认。中部空地大树下方约有2株，树根周围杂草密集，建议贴近地面视角搜索。区域东南角溪流旁的湿地区域另有1株，属于隐蔽点位，不仔细排查极易错过。

　　三条路线合计21株，单次完整跑图约12分钟，建议按练魄崖、秘境之地、安虞野的顺序执行，动线连贯，无需额外传送。

　　跳溏果(若干)收集路线

　　跳溏果为绿色品质果实，刷新率高于幻沫菇草，分布范围更广，主要集中于练魄崖、秘境之地与安虞野三个区域。

　　练魄崖区域

　　与幻沫菇草采集路线高度重合。山顶草地除幻沫菇草外，同区域散布约4至5颗跳溏果，集中于岩石边缘与低矮灌木丛根部。山坡中段草地另有3至4颗，沿冲云翼飞行路线顺路采集即可，不额外增加时间成本。

　　秘境之地区域

　　山脚空地为核心产区，约分布5至6颗，集中于巨石周围与林缘地带。部分跳溏果挂于低矮树枝上，需跳跃触碰方可采集。该区域果实密度高于练魄崖，是跳溏果的首选采集点。

　　安虞野区域

　　山脚至中部空地沿线分布约4至5颗，溪流旁湿地与大树下方各有若干。整体密度略低于前两个区域，但作为补充路线仍具采集价值。

　　跳溏果总量充足，三个区域合计约15至20颗，完全满足日常炼药需求。建议与幻沫菇草路线合并执行，一次跑图同时完成两种素材的采集。